Piensa en lo que podría ocurrirle a una planta de interior si olvidamos regarla durante mucho tiempo; inevitablemente sus hojas se marchitarán, se secarán y finalmente la planta morirá. Las personas no somos diferentes a las plantas en este sentido, el cuerpo humano necesita recibir un suministro de agua regular durante el día. Al estarLeer más
Cuando decimos para combatir el estrés no nos referimos al tipo de alimentos que tributan a nuestra comodidad personal, sino a las comidas y refrigerios que realmente producen un efecto relajante por la acción de su contenido en el organismo. Ya sea por los nutrientes específicos o la fuente estable y fiable de energía queLeer más
Gracias a su alto contenido de minerales, vitaminas y enzimas, el vinagre de manzana es ideal para eliminar de manera más eficiente los desechos y toxinas que circulan en nuestro cuerpo. Esto impide que tengan tiempo de acumularse y que comiencen a provocar efectos indeseables. Además mejora muchísimo el proceso de la digestión y promueve losLeer más
Los suplementos vitamínicos son una forma excelente de completar aquello que falta en nuestra dieta, e incluso pueden protegernos contra la enfermedad. Entre tantas opciones que se encuentran disponibles en el mercado cabe preguntarse, ¿cuáles son las mejores vitaminas para las mujeres? Esta guía trata de responder a ello, así como ofrecer orientación sobre laLeer más
El aceite esencial de limón aporta muchos beneficios para mejorar nuestra salud y cuidar el entorno del hogar. Es un aceite que se obtiene a partir de las cáscaras de limón, cuyo aroma estimulante y revitalizante resulta ideal para el cuerpo y la mente. Sigue leyendo a continuación para conocer algunas de sus mejores propiedadesLeer más
Estamos dispuestos a compartir contigo algunos usos no tan conocidos del bicarbonato de sodio, quien hace una pareja excelente con la belleza, sí como lo lees, con nada más y nada menos que con la belleza. Esto se debe a que dicho compuesto tiene propiedades antifúngicas, antisépticas, y hasta exfoliantes. Sigue leyendo y descubre cuálesLeer más
La limpieza de colon tiene dos objetivos principales; por una parte logramos eliminar la acumulación de toxinas que se produce en esta parte tan importante del sistema digestivo, y por otro lado mejoramos la absorción de nutrientes en el organismo. Se cree además que la limpieza del colon puede ayudarnos a perder peso, mejora laLeer más
¿Conoces bien los suplementos deportivos que toman tus hijos adolescentes? Este es un tema muy serio porque el término “suplemento de mejora deportiva” significa diferentes cosas, para diferentes personas. Para algunos, los suplementos deportivos podrían significar un batido de proteínas con una inyección extra de vitaminas, pero para otros, puede significar un esteroide anabólico ilegal.Leer más
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![¿Por qué comer perros calientes no es bueno para tu salud? [Resuelto]](https://www.guiatucuerpo.com/wp-content/uploads/2018/01/perros-calientes-449x250.jpg)
