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Todas las personas desarrollan comedones en la cara. Cuando los folículos pilosos se tupen con piel muerta y grasa, se forman puntos negros, a estos puntos en términos médicos, se les conoce como comedones. Los comedones aparecen como pequeñas protuberancias negras en la nariz, la barbilla y la frente. Sin embargo, difícilmente se pueden percibir desde una cierta distancia, pero de cerca afectan la apariencia de la persona. Los adolescentes y los jóvenes son más propensos a las espinillas. Los comedones en la nariz o en cualquier otra parte de la cara pueden ser tratados normalmente en el hogar mediante el uso de algunos remedios naturales.

Causas

La principal causa de los comedones es un exceso de secreción de aceite. Otras razones son:

• La ingesta de alimentos fritos, chocolates y alimentos ricos en grasas.
• Mal esterilización de la piel
• El uso excesivo de productos cosméticos
• Ansiedad y estrés
• Alcohol y cafeína
• Fumar

Síntomas

El síntoma principal de los comedones son diminutas protuberancias negras en la piel, sobre todo en la nariz y la frente. A diferencia de las espinillas, los comedones no son dolorosos.

Remedios caseros para eliminar los comedones

A continuación, te brindo algunos remedios caseros que son eficaces para eliminar los comedones.

• Harina de avena. Mezcla una cantidad suficiente de harina de avena con 1 cucharadita de miel y el jugo de 4 tomates. Frota suavemente la pasta sobre la piel y enjuágala después de 10 minutos. Repite el proceso cada dos días hasta que los comedones sean eliminados totalmente.
• Té verde. Prepara una pasta mezclando una cucharadita de hojas secas de té verde con un poco de agua. Luego, frota la piel con la mezcla. El té verde elimina el aceite de la piel ayudando a destupir los poros.
• Limón. El jugo de limón elimina de forma efectiva el aceite de la piel y también elimina los comedones y el acné. Prepara un exfoliante mezclando un poco de sal, jugo de limón, miel y yogurt. Frota la mezcla suavemente sobre la piel para eliminar de forma natural los comedones mediante la exfoliación de la piel.
• Avellano de bruja. Empapa un algodón en agua de avellano de bruja y aplícalo sobre la zona afectada por el comedón. Este remedio elimina el exceso de grasa de la piel y es eficaz para deshacerse de los comedones en la nariz.
• Bicarbonato de sodio. Mezcla 2 cucharaditas de bicarbonato de sodio en agua mineral para preparar una pasta. Masajea suavemente la piel afectada con esta pasta y deja secar. Después de unos minutos, lava con agua tibia. Repite este proceso durante una o dos veces a la semana hasta que los puntos negros desaparezcan totalmente. Este es un buen remedio casero para deshacerse rápido de los comedones.
• Sal de Epsom. La sal de Epsom es muy útil para eliminar los comedones en la cara. Mezcla una cucharadita de sal de Epsom con unas gotas de yodo en agua caliente y deja que se disuelva completamente. Luego, deja que se enfríe durante algún tiempo. Cuando esté fría, aplícalo sobre la piel afectada con un algodón. Después de que se seque bien, retira con cuidado.
• Alholva. Tritura unas hojas de alholva y añádele agua para preparar una pasta espesa. Aplica la pasta en la zona afectada por los comedones y deja secar durante unos 10 minutos. Luego, lava con agua tibia. Repite el remedio todos los días hasta que las espinillas desaparezcan por completo.
• Canela. Prepara una pasta espesa mezclando 1 cucharadita de canela en polvo con un poco de miel. Aplica la mezcla antes de acostarte y déjala actuar durante toda la noche. A la mañana siguiente, lava con agua normal. Repite este proceso durante 10 días seguidos.
• Pasta dental. Aplica una fina capa de pasta de dientes en los comedones frotando suavemente, la zona afectada con un cepillo de dientes. Puede ser que sientas una sensación de irritación cuando aplicas la pasta sobre la piel, pero es normal. Debes realizar este proceso en días alternos para eliminar por completo los comedones de la piel.
• Patata. Ralla una patata cruda y frótala sobre la piel afectada. Después de 15 minutos, lava bien la cara. Repite este proceso todos los días y verás los resultados.
• Arroz. Deja en remojo un poco de arroz en leche durante 4-5 horas y a continuación, muélelo hasta formar una pasta. Aplica la pasta sobre la piel como si fuera un exfoliante.
• Tomate. Tritura un tomate pelado y aplícalo sobre la piel, dejándolo reposar durante toda la noche. A la mañana siguiente, lávate con agua tibia. Las propiedades antisépticas del tomate secan los comedones.
• Harina de maíz. Mezcla un poco de harina de maíz en polvo con tu limpiador facial. Realiza vapores en la cara para abrir los poros. Luego, frota el limpiador suavemente sobre la cara realizando un movimiento circular. Después de un tiempo, lava tu cara con agua fría.
• Miel. La miel ayuda a fortalecer los poros y le proporciona un brillo natural a la piel. Aplica miel en tu cara y enjuágate después de 10 minutos.
• Cilantro. Prepara una pasta mezclando hojas frescas de cilantro, cúrcuma en polvo y agua. Aplica la pasta como si fuera una mascarilla en la zona afectada por los comedones.
• Cúrcuma. Mezcla bien 2 cucharadas de jugo de menta con un poco de cúrcuma en polvo y aplícala en la zona afectada. Cuando esté seca, enjuaga tu cara con agua tibia. Otra opción es mezclar polvo de cúrcuma, sándalo rojo y leche para aplicarlo en la cara. Después de 10 minutos, lava con agua.
• Azúcar. Mezcla una cucharada de azúcar con unas gotas de jugo de limón y frótala realizando un movimiento circular en las mejillas, la nariz y la cara. Esta solución elimina las células muertas, proporcionándole a la piel un brillo natural.
• Harina de garbanzo. Prepara un exfoliante mezclando harina de garbanzo y almendras trituradas. Este es un remedio natural excelente para curar los comedones en la nariz.
• Piel de naranja. Muele las cáscaras de una naranja para obtener un polvo y mézclalo bien con un poco de agua. Usa la pasta para lavar la zona afectada. Este remedio es bueno para eliminar los comedones en en el hogar.
• Aloe vera. Coloca jugo de aloe vera en tu nariz, las mejillas, la barbilla y la cara. Las propiedades calmantes del aloe vera curan los comedones de forma natural.
• Aceite del árbol del té. Las propiedades antisépticas del aceite del árbol del té lo convierten en un remedio eficaz para aliviar los comedones.
• Compresa caliente. Empapa un paño limpio o una toalla en agua caliente y colócalo en los comedones durante 12-15 minutos. Esto abrirá los poros obstruidos permitiendo que los comedones salgan.
• Vapor. Pon a hervir agua en un recipiente y luego, cubre tu cabeza con una toalla. Siéntate de forma tal, que tu cara quede de frente al recipiente. Si no, toma un baño de vapor. El vapor eliminará la suciedad de los poros, permitiendo que tu piel quede libre de comedones.
• Agua de rosas. El uso de agua de rosas para limpiar tu piel sobre una base diaria evita que aparezcan comedones.
• Huevo. Bate una clara de huevo y añádele una cucharadita de miel. Aplica la mezcla en los comedones y después de 25-30 minutos, enjuaga con agua. Este remedio dejará tu piel limpia y radiante.

Cómo deshacerse de las espinillas de la noche a la mañana

Supongamos que necesitas asistir a una función oficial o a una fiesta al día siguiente y te acuerdas de esos comedones que te dan un aspecto horrible en la cara. ¿Qué harás? Bueno, aquí te brindo algunas soluciones que te permitirán eliminar los comedones en una noche.

• Paso 1: Limpiar. Limpia tu cara con un buen lavado de cara anti-acné o un limpiador de control de aceite que contiene ácido salicílico. Esto eliminará el exceso de grasa de la piel, eliminando de este modo los comedones.
• Paso 2: Exfoliar. Luego, exfolia la cara con un exfoliante suave para eliminar la piel muerta. Concéntrate más en las zonas afectadas por los comedones.
• Paso 3: Vapor. Toma una terapia de vapor. El vapor abrirá los poros suavizando los comedones.
• Paso 4: Aprieta suavemente. Toma dos hojas de papel de tejido blando y coloca cada pieza en tu dedo índice. Luego, aprieta suavemente hacia fuera presionando la zona afectada con tus dedos índices. No aprietes el comedón demasiado fuerte o de lo contrario, puede tardar más tiempo en sanar.
• Paso 5: Aplica crema anti-acné para quitar las manchas. Coloca el tratamiento para el acné o la crema de tratamiento para las manchas en el lugar que apretaste antes de acostarte para eliminar las marcas de los comedones.

Medidas preventivas para evitar los comedones

• Lávate la cara dos veces al día con un limpiador suave de control de aceite o un limpiador de acné.
• Evita el cigarrillo y las bebidas alcohólicas.
• Usa maquillaje libre de aceite, loción y limpiador facial.
• Retira el maquillaje de la cara antes de acostarte.
• Disminuye el consumo de alimentos grasos tales como chocolates, alimentos fritos y comida chatarra.
• Incluye alimentos que contengan beta-caroteno en tu dieta.
• No aprietes los comedones ya que pueden provocar cicatrices.

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Artículo publicado por: Sandra Fernández Alonso. Última revisión: abril 10, 2016.