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La gota es una forma dolorosa de artritis. Esta enfermedad es causada por un aumento del nivel de ácido úrico en la sangre que origina una acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones causando inflamación y penetrantes dolor en las articulaciones. Dedos, muñecas, manos, pies, tobillos y rodillas, son generalmente afectados por esta dolencia. El exceso de consumo de niacina (una forma de vitamina B3) también causa la gota. Esta enfermedad afecta principalmente a los hombres, pero las mujeres también pueden desarrollarla después de la menopausia. El problema se puede resolver o al menostratar con la ayuda de remedios naturales.

Causas

• Consumo de alcohol en grandes cantidades
• Refrescos con alto contenido de fructosa
• Alta presión sanguínea
• Trastorno de la médula ósea
• Productos lácteos
• Enfermedad del riñón
• Enfermedad vascular
• Carnes y mariscos
• Trauma físico
• Cirugía
• Pérdida de peso rápido
• Uso regular de niacina, aspirina y medicamentos diuréticos
• Hipotiroidismo o hipertensión

Síntomas

• Dolores en las articulaciones
• Piel roja
• Inflamación
• Fiebre
• Nódulos en los oídos, las manos o los codos
• Hinchazón
• Inflamación en las articulaciones
• Picazón
• Malestar persistente
• Rigidez

Remedios caseros para la gota

En la antigüedad las personas utilizaban remedios caseros para curar todas las enfermedades. Los remedios caseros pueden hacer maravillas si se utilizan correctamente y con regularidad. A continuación te muestro algunos remedios caseros que son muy buenos para aliviar el dolor causado por la gota.

1. El jengibre es un buen remedio útil para las personas que sufren de gota. Puede usar el jengibre de varias formas. Toma un pedazo de raíz de jengibre y cocínalo con otras verduras. También puede agregar la raíz de jengibre en tu té y beberlo varias veces al día. Si no, prepara una pasta suave y fina de jengibre mezclándolo con agua. Aplica esta pasta de raíz de jengibre en la zona adolorida.
2. La manzana es un remedio herbal comprobado para la gota. Todo lo que tienes que hacer es comer una manzana fresca una vez al día.
3. Vinagre de manzana. El vinagre de manzana también puede ayudar a mejorar el problema de la gota. Toma un vaso de agua, mézclalo con 1 cucharada de vinagre de manzana y bébelo todos los días.
4. Bicarbonato de sodio. Toma 1 cucharada de bicarbonato de sodio y se mézclala en un vaso de agua. Bebe esta solución 4 veces al día. Nota: Evita este remedio casero si tienes problemas de presión arterial alta.
5. Jugo de Limón. Exprime un limón y mezcla su jugo con 1/2 cucharada de bicarbonato de sodio y déjalo reposar durante unos segundos. A continuación, agrega esta mezcla en un vaso de agua y bébelo de inmediato. Otra opción es tomar un limón, cortarlo por la mitad, exprimirlo y mezclar el jugo de limón con un vaso de agua. Bebe esta agua tres veces al día. (No te pierdas otros beneficios del agua con limón)
6. Plátano. El plátano tiene un alto contenido de vitamina C. Come 1-2 plátanos al día para convertir los cristales de ácido úrico en líquida para que luego los puedas expulsar del cuerpo.
7. Cerezas. Comer 15 a 20 cerezas al día te ayudará a reducir el dolor causado por la gota y a eliminar la hinchazón y el enrojecimiento. También puedes beber jugo de cereza.
8. Agua Fría. No apliques hielo directamente sobre el dolor o el área inflamada. Esto hará que tu situación empeore. Si deseas aplicar hielo, envuélvelo en una toalla y a continuación, aplícalo durante 10 a 15 minutos sobre el área afectada. Esto ayudará a reducir la hinchazón y la frialdad adormecerá los nervios permitiendo aliviar el dolor durante algún tiempo. También puedes aplicar agua fría. Toma agua del grifo y aplícala suavemente sobre la zona afectada. Este es el buen remedio casero para el tratamiento de la gota en el pie.
9. Sal de Epsom. Toma 2 tazas de sal de Epsom y mézclalas en tu bañera llena de agua tibia. Luego, sumérgete en el agua tibia. La sal de Epsom calmará los dolores musculares y reduce el dolor causado por la gota. Toma un baño de sal de Epsom una o dos veces a la semana.
10. Carbón en polvo. Prepara una pasta gruesa y fina añadiendo agua a 1/2 taza de polvo de carbón. Luego, llena parcialmente la bañera con agua tibia y añádele la pasta de carbón. A continuación, agrega más agua a la tina para que la llenes completamente. Remoja tu cuerpo en el agua de carbón y sentirás un alivio increíble. Toma este baño por lo menos tres veces a la semana. También puedes ingerir carbón activado en pequeñas dosis.
11. Piña. Come piña y otras frutas. Bebe un vaso de jugo de piña fresca y sentirás como te ayuda a aliviar el dolor.
12. Agua. Bebe la mayor cantidad de agua que puedas. El mejor remedio para cualquier enfermedad es mantener tu cuerpo hidratado.
13. Uvas. Come uvas con el fin de obtener alivio del dolor causado por la gota.
14. Hidroterapia. Remoja tu cuerpo en agua caliente y relájate. El agua caliente aliviará el dolor y calmará los músculos.
15. Aceite de enebro. Aplica aceite de enebro en la zona afectada. El aceite de enebro ayuda a reducir el dolor.
16. Garras del diablo. Las raíces de garra del diablo pueden ayudar a aliviar el dolor. Este es un antiguo remedio herbal. Nota: Evita este remedio casero si tienes diabetes, úlcera gastroduodenal o problemas relacionados con la sangre.
17. Té de hoja de olmo. Puedes aplicar té de hoja de olmo para obtener un alivio instantáneo.
18. Cártamo. Consume una cápsula de cártamo para aliviar el dolor de gota rápidamente. El cártamo es un remedio casero muy útil para la gota.
19. Frijoles franceses. Bebe un vaso de jugo fresco de judías verdes todos los días durante 1 mes y sentirás un inmenso alivio del dolor causado por la gota.
20. Miel. Toma 2 cucharadas de vinagre de manzana, añádele 2 cucharadas de miel, mézclalo bien y bébelo dos veces al día.
21. Mostaza. La mostaza es muy útil para calmar los nervios. Mezcla iguales cantidades de mostaza en polvo y polvo de trigo integral para que prepares una pasta suave y espesa añadiéndole agua. Aplica esta pasta sobre la zona afectada y déjala durante toda la noche. Esta pasta ayudará a calmar el dolor y el dolor muscular.
22. Jugos. El jugo de zanahoria, remolacha y pepino es muy beneficioso para la salud. El jugo de estos vegetales proporciona gran alivio al dolor causado por la gota.
23. Aceite de ricino. Toma una bola de algodón y sumérgelo en aceite de ricino caliente para que luego lo apliques en la zona afectada. Este es uno de los mejores remedios caseros para aliviar el dolor causado por la gota.

Remedios homeopáticos para la gota

Los remedios homeopáticos son utilizados por muchas personas en todo el mundo. Estos remedios pueden proporcionar un alivio instantáneo al dolor causado por la gota sin ocasionar riesgos al organismo. A continuación te muestro algunos remedios homeopáticos para tratar el dolor causado por la gota.

• Acónito: El acónito se puede tomar para aliviar inmediatamente una crisis de dolor. Es muy bueno para tratar el dolor en las articulaciones de los pies.
• Azafrán: El azafrán es un remedio homeopático muy común para el tratamiento de la gota. Si la gota está causando mucho dolor en las articulaciones y está acompañado por enrojecimiento, este remedio se puede tomar para aliviarse.
• Ledum: Ledum es un remedio muy útil para el tratamiento de la gota. Este es el mejor remedio homeopático para tratar la gota en el pie. Si la persona siente frío en la zona afectada, puede tomar este medicamento.
• Belladonna: La belladonna puede aliviar la hinchazón, el dolor, la inflamación y la coloración roja de la piel causada por la gota.

Otros remedios homeopáticos que también se pueden tomar para sentir un alivio inmediato son Bryonia, rododendro, Calcarea fluorica, agracejo, Ortiga, Azufre, Lycopodium y Rhus.

Cómo prevenir la gota

• Beber mucha agua.
• Consumir una dieta equilibrada.
• Añadir jugos frescos a la dieta.
• Evitar la ingesta de demasiado alcohol.
• Mantener un peso saludable.
• Evitar el consumo excesivo de carne roja, pescado, tofu y otros alimentos que contienen gran cantidad de purina.
• Comer frutas que contengan potasio y vitamina C como manzanas, plátanos, naranjas, etc.
• Beber un vaso de agua de limón después de almorzar o cenar.
• No tomar demasiados medicamentos diuréticos ya que pueden reducir la cantidad de potasio en el cuerpo.
• Limitar la ingesta de bebidas no alcohólicas que contengan gran cantidad de fructosa.
• Beber leche descremada o baja en grasa.
• Comer verduras y ensaladas.

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Artículo publicado por: Sandra Fernández Alonso. Última revisión: mayo 11, 2019.