La causa principal de una hernia umbilical, radica en la presión ejercida por el tejido o por parte de un órgano como el intestino, a través de una parte dañada de la pared abdominal. La cirugía, es la solución generalmente recomendada por los médicos, sin embargo, existen muchos tratamientos naturales para una hernia umbilical en adultos que funcionan de manera eficaz, aquí te nombraremos algunos de ellos.
Hernia umbilical en adulto: tratamiento natural
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Yoga
El estrés es una de las principales causas de las hernias umbilicales en adultos, ya que éste produce acidez y por consiguiente, el reflujo ácido que ocasiona dolor. Por lo tanto, los efectos del yoga, ayudan a través de la meditación, la respiración y las diferentes posturas, a manejar efectivamente el estrés.
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La bolsa de pastor
La hierba de la bolsa de pastor es muy útil para reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación de la hernia umbilical. Se puede utilizar como una pasta, fuera de la zona de la hernia afectada para aliviar los síntomas; en forma de suplemento, también se puede ingerir para fortalecer la pared abdominal.
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Manzanilla
El reflujo ácido, también puede ser combatido con la hierba de manzanilla. Esta hierba ayuda a calmar el revestimiento del tracto digestivo y previene la producción de ácidos en el estómago.
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Hawthornia
Una mezcla de suculentas plantas como: semillas de lichi, espino blanco, hinojo y cítricos, se denomina hawthornia. Es ampliamente utilizada en China para tratar las hernias umbilicales en adultos. Esta mezcla repara y refuerza la pared debilitada del abdomen. La hawthornia es mucho más efectiva cuando una hernia está comenzando a desarrollarse, ya que ayuda a limitar su crecimiento.
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Fibra
Consumir alimentos ricos en fibra como las verduras de color verde oscuro, los granos enteros sin refinar y frutas, puede ayudar a reducir el riesgo de estreñimiento y por ende a fortalecer la pared abdominal.
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Regaliz
La raíz de regaliz, es muy útil como tratamiento natural para hernia umbilical en adultos, ésta ayuda a regenerar las áreas dañadas del abdomen (la causa principal de la hernia umbilical). También ayuda a reestablecer las áreas del esófago y el revestimiento del estómago que causa la hernia umbilical.
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Artículo publicado por: Sandra Fernández Alonso. Última revisión: diciembre 22, 2017.