4 causas para el temblor de manos en jóvenes

Aunque los jóvenes están llenos de vitalidad y derraman energía, no es poco usual que en algunos momentos presenten algunas alteraciones que a los padres les preocupa. Esto sucede especialmente en la época de la adolescencia, cuando el cuerpo  experimenta fuertes cambios hormonales  y de conducta. Algunas personas jóvenes, inclusive adolescente manifiestan temblores en las manos ¿a qué se debe esto?, sigue leyendo sobre las 4 causas para el temblor de manos en jóvenes.

1.- Depresión y ansiedad

La adolescencia y la juventud suelen verse oscurecidas por episodios de depresión y ansiedad, ya sea por problemas en lugar de estudio, diferencias con los amigos, el ambiente familiar nocivo, etc. Estas condiciones crean estrés y ansiedad y podría reflejarse en los nervios que inervan las manos, causando temblor de manos en jóvenes. Alentar a los jóvenes a hablar de lo que les preocupa sería una buena opción para aminorar la tensión.

2.- Uso de sustancias ilícitas

Las drogas y el alcohol afectan directamente el sistema nervioso de quienes consumen. En este mundo lleno de tanta influencia nociva para los jóvenes, no es de extrañar que desde temprana edad estén probando y abusando de estas sustancias. El uso de estas sustancias y el síndrome de abstinencia a ellas podrían causar temblor de manos en jóvenes. Sería necesario hablar con ellos si se sospecha alguna de estas conductas.

3.-Deficiencia nutricional

Como es conocido,  la falta de ciertos minerales y de vitaminas causa que los músculos no funcionen correctamente. La deshidratación y una mala alimentación son potenciales culpables de los temblores de manos en jóvenes. Vigilar la alimentación y la cantidad de agua que se consume es necesario para evitar consecuencias.

4.-Niveles bajos de glucosa en sangre

Cuando el nivel de azúcar esta disminuido en sangre ocurren una serie de síntomas que nos alertan, entre ellos: manos temblorosas y sudoración excesiva.  La glucosa puede bajar por pasar mucho tiempo sin comer algo o si se sufre de diabetes. Se recomienda realizar estudios de laboratorio y diagnosticar la causa de la hipoglicemia. Ver; Remedios para la diabetes.

Estas son algunas de las causas para el temblor de manos en jóvenes, no olvide que siempre es necesario asistir a una consulta médica para encontrar un diagnóstico y tratamiento adecuados.

Más; Espasmos musculares (Causas, Síntomas, Tratamientos y Remedios)

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Artículo publicado por: Sandra Fernández Alonso. Última revisión: diciembre 22, 2017.